「限られた人生の時間をどう生きる?」

元クラシックギターの講師が時間簿®を考案。私の体験からぎたーで身体を壊さないためのヒントをまとめました

このブログについて

富士山の見える立川市に住んでいます。

 

このブログでは、私の体験を通して、
クラシックギターと身体操作のことを主に書いています。

というのは、
私はクラシックギターを長年やっていくうちに
ジストニアという難病になりました。
身体の使い方を本格的に学びました。

クラシックギターは気軽にはじめてしまうために、
腰痛、背骨のねじれ、骨盤のゆがみが生じて、
一生、取りかえしがつかなくなります。

私のような失敗をしないように記事をまとめました。

昨年から、地域の情報(立川市と国立)のイベントやスポットを紹介したり、

最近は今、私が主宰している、講座、自分でできる整体のことを書いています。

 


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