八王子教室 足ゆる体操 インストラクター認定講座 4月期 受講生募集 自分の足で、いつまでも歩きたい。そんな願いを、足から叶えていきませんか？ 「足ゆる体操」は、つまずき・転倒を防ぎ、安心して歩ける体づくりを目指すやさしい体操です。 ✨ こんな方へ…

限られた人生の時間をどう生きる?20年数年間の豊富な実績をもとに言えることは、人は必ず年を取り命の終わりが「モノとの別れ」もあります。「今ここに生きる」。 今回は、今、ここに生きる 2024年9月30日 「まこもだけ収穫」 〈不二阿祖山太神宮ふじあそや…

真菰を摘みながら、大地とつながるワークショップを行いました。

真菰を摘んで大地とつながるワークを行います。

こんにちは。あらかわ菜美です。私のワークの中でもっとも大切にしているのが「大地に立つ」です。自分軸ですね。田んぼの真菰を実際に自分の手で摘んで行います。 限りある人生の時間をどう生きる?時間と片付けのプロが、20年数年間の豊富な実績をもとに、…

こんにちは、時間簿のあらかわ菜美です。 夏休みになったとたん、時間の使い方の相談が多くなりました。 限られた人生の時間をどう生きる?20年数年間の豊富な実績をもとに言えることは、人は必ず年を取り命の終わりが「モノとの別れ」もあります。「今ここに…

こんにちは、時間簿のあらかわ菜美です。今回は特別企画「夏休みをダラダラ過ごさない時間の使い方」無料をご案内します。 限られた人生の時間をどう生きる?20年数年間の豊富な実績をもとに言えることは、人は必ず年を取り命の終わりが「モノとの別れ」もあ…

時間と片付けのプロあらかわ菜美が、20年数年間、どうたら人はモノを処分、手放せるか問い続けてきました。 限りある人生の時間をどう生きる? 20年数年間の豊富な実績をもとに言えることは、人は必ず年を取り命の終わりがあるということ。モノとの別れもあり…

限りある人生の時間をどう生きる? 時間と片付けのプロが、20年数年間の豊富な実績をもとに、時代の変化に流されないで「今ここに生きる」。私のワークでは本では得られない、「感じる」「伝わってくる」を大切にしています。 今回は昨夜放送された「クローズ…

限りある人生の時間をどう生きる?時間と片付けのプロが、20年数年間の豊富な実績をもとに、時代の変化に流されないで「今ここに生きる」。本では得られない、さっと読むだけでも「感じる」「伝わってくる」と思います。 私のワークの中でもっとも大切にして…

↑の画像は立川市 高村光太郎「詩歌の道」 立ってる女性は、わが家で一日合宿をしています。 樹に耳をあてるとからだの鼓動がきこえてきます。身体の声をきる。生命がひとつになる。 ハーブの草をつんでいます。 ハーブ茶にしてのみます。 生命のよろこびが身…

富士山の見える立川市に住んでいます。 このブログでは、私の体験を通して、クラシックギターと身体操作のことを主に書いています。 というのは、私はクラシックギターを長年やっていくうちにジストニアという難病になりました。身体の使い方を本格的に学び…